Programm / Programm / Gesund leben / Bewegung
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Gymnastik für Frauen (18-3104800)

Anmeldung auf Warteliste - Anmeldung auf Warteliste

Di. 23.01.2018 (09:00 - 09:45 Uhr) - Di. 20.03.2018
Dozentin: Ariane Regulski

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Gymnastik für Frauen (18-3105800)

fast ausgebucht - fast ausgebucht

Di. 23.01.2018 (10:00 - 10:45 Uhr) - Di. 20.03.2018
Dozentin: Ariane Regulski

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Gymnastik für Frauen (18-3107800)

Anmeldung auf Warteliste - Anmeldung auf Warteliste

Di. 10.04.2018 (09:00 - 09:45 Uhr) - Di. 10.07.2018
Dozentin: Ariane Regulski

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Gymnastik für Frauen (18-3108800)

Anmeldung auf Warteliste - Anmeldung auf Warteliste

Di. 10.04.2018 (10:00 - 10:45 Uhr) - Di. 10.07.2018
Dozentin: Ariane Regulski

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Ausfall: Gymnastik für Frauen

Kurs ausgefallen - Kurs ausgefallen

Di. 10.04.2018 (11:00 - 11:45 Uhr) - Di. 10.07.2018
Dozentin: Kerstin Schulz Übungsleiterin

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Gymnastik für Frauen (18-3110800)

Anmeldung auf Warteliste - Anmeldung auf Warteliste

Di. 04.09.2018 (09:00 - 09:45 Uhr) - Di. 11.12.2018
Dozentin: Ariane Regulski

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Gymnastik für Frauen (18-3111800)

Anmeldung auf Warteliste - Anmeldung auf Warteliste

Di. 04.09.2018 (10:00 - 10:45 Uhr) - Di. 11.12.2018
Dozentin: Ariane Regulski

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Ausfall: Gymnastik für Frauen

Kurs ausgefallen - Kurs ausgefallen

Di. 04.09.2018 (11:00 - 11:45 Uhr) - Di. 11.12.2018
Dozentin: Kerstin Schulz Übungsleiterin

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Fitnesstraining für Frauen 50+ (18-3114800)

Anmeldung möglich - Anmeldung möglich

Mi. 10.01.2018 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mi. 21.03.2018
Dozentin: Barbara Schmitz Übungsleiterin

Durch gezielte Übungen wird die Vitalität gesteigert, die Körperhaltung verbessert, die Muskulatur gekräftigt und der Kreislauf gestärkt. Dehnungs- und Entspannungsübungen werden durchgeführt.

Fitnesstraining für Frauen 50+ (18-3115800)

Plätze frei - Plätze frei

Mi. 10.01.2018 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mi. 21.03.2018
Dozentin: Barbara Schmitz Übungsleiterin

Durch gezielte Übungen wird die Vitalität gesteigert, die Körperhaltung verbessert, die Muskulatur gekräftigt und der Kreislauf gestärkt. Dehnungs- und Entspannungsübungen werden durchgeführt.



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