Programm / Programm / Gesund leben / Bewegung
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Ansprechpartnerin:
Mechthild Wintgens Tel.: 02166-62312-18
wintgens@fbs-mg.de
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Gymnastik für Frauen (20-3107800)

Plätze frei - Plätze frei

Di. 07.01.2020 (09:00 - 09:45 Uhr) - Di. 31.03.2020
Dozentin: Ariane Regulski Übungsleiterin

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Gymnastik für Frauen (20-3108800)

Anmeldung möglich - Anmeldung möglich

Di. 07.01.2020 (09:45 - 10:30 Uhr) - Di. 31.03.2020
Dozentin: Ariane Regulski Übungsleiterin

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Gymnastik für Frauen (20-3109800)

Anmeldung möglich - Anmeldung möglich

Di. 21.04.2020 (09:00 - 09:45 Uhr) - Di. 23.06.2020
Dozentin: Ariane Regulski Übungsleiterin

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Gymnastik für Frauen (20-3110800)

Anmeldung möglich - Anmeldung möglich

Di. 21.04.2020 (09:45 - 10:30 Uhr) - Di. 23.06.2020
Dozentin: Ariane Regulski Übungsleiterin

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Gymnastik für Frauen (20-3111800)

Anmeldung möglich - Anmeldung möglich

Di. 18.08.2020 (09:00 - 09:45 Uhr) - Di. 08.12.2020
Dozentin: Ariane Regulski Übungsleiterin

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Gymnastik für Frauen (20-3112800)

Anmeldung möglich - Anmeldung möglich

Di. 18.08.2020 (09:45 - 10:30 Uhr) - Di. 08.12.2020
Dozentin: Ariane Regulski Übungsleiterin

Gymnastische Übungen zur Erhaltung und Wiedergewinnung körperlicher Bewegungsfähigkeit und Belastbarkeit werden durchgeführt. Neben Haltungsschulung und Entspannung erhalten Sie Anregungen für das Üben zu Hause.

Fitnesstraining für Frauen 50+ (20-3113800)

Plätze frei - Plätze frei

Mi. 08.01.2020 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mi. 01.04.2020
Dozentin: Barbara Schmitz Übungsleiterin

Durch gezielte Übungen wird die Vitalität gesteigert, die Körperhaltung verbessert, die Muskulatur gekräftigt und der Kreislauf gestärkt. Dehnungs- und Entspannungsübungen werden durchgeführt.

Fitnesstraining für Frauen 50+ (20-3114800)

Anmeldung möglich - Anmeldung möglich

Mi. 08.01.2020 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mi. 01.04.2020
Dozentin: Barbara Schmitz Übungsleiterin

Durch gezielte Übungen wird die Vitalität gesteigert, die Körperhaltung verbessert, die Muskulatur gekräftigt und der Kreislauf gestärkt. Dehnungs- und Entspannungsübungen werden durchgeführt.

Fitnesstraining für Frauen 50+ (20-3115800)

Anmeldung möglich - Anmeldung möglich

Mi. 22.04.2020 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mi. 05.08.2020
Dozentin: Barbara Schmitz Übungsleiterin

Durch gezielte Übungen wird die Vitalität gesteigert, die Körperhaltung verbessert, die Muskulatur gekräftigt und der Kreislauf gestärkt. Dehnungs- und Entspannungsübungen werden durchgeführt.

Fitnesstraining für Frauen 50+ (20-3116800)

Anmeldung auf Warteliste - Anmeldung auf Warteliste

Mi. 22.04.2020 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mi. 05.08.2020
Dozentin: Barbara Schmitz Übungsleiterin

Durch gezielte Übungen wird die Vitalität gesteigert, die Körperhaltung verbessert, die Muskulatur gekräftigt und der Kreislauf gestärkt. Dehnungs- und Entspannungsübungen werden durchgeführt.



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