Programm / Programm / Kursdetails
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außer 08.10. bis 22.10.19

Hatha Yoga entspannt, dehnt und stärkt den Körper.
Durch die achtsame Ausführung aller Übungen wird der Geist konzentrierter, klarer und gelassener. Die Ausführung jeder Übung ist verbunden mit einer gesunden Atemtechnik. All dies wirkt sich positiv auf Lebensfreude, Humor und Schaffenskraft aus. Die im Kurs erarbeiteten Übungen sind so aufgebaut, dass zu Hause weiter geübt werden kann.


Kosten

101,20 € € außer 08.10. bis 22.10.19


Zeitraum

Di. 10.09.2019 - Di. 10.12.2019, 18:00 - 19:30 Uhr


Kursort

800 Kursraum 110
Odenkirchener Str. 3a
41236 Mönchengladbach
02166-62312-0



Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
10.12.2019 18:00 - 19:30 Uhr Odenkirchener Str. 3a 800 Kursraum 110
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