Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 09.11.2019:

Mama-Burnout - Neue Kraft tanken (19-7920926)

Kurs abgeschlossen - Kurs abgeschlossen Anmeldung nur im Fam.Zentrum - bitte Kursinfo beachten

Sa. 09.11.2019 10:00 - 13:00 Uhr
Dozentin: Bianca Krämer Erzieherin, Heilpädagogin

Haben Sie das Gefühl, dass Sie oft gestresst sind? Stellen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse permanent zurück und sind „nur“ für die anderen da? Wollen Sie frühzeitig die „Bremse“ ziehen, um nicht in ein Mama-Burnout zu schlittern?

Das Seminar bietet Ihnen Hilfestellung, zu Ihrer inneren Kraft zurückzufinden und Ihre eigene Widerstandskraft zu erhöhen. Sie lernen wirkungsvolle Methoden kennen, wie es Ihnen persönlich gelingt, Grenzen zu ziehen, sich selbst besser zu „schützen“ und auf die eigenen Bedürfnisse mehr zu hören. Sie lernen, wie Sie mit schwierigen Situationen und mit Krisen souveräner umgehen können.

So eröffnen Sie sich große Möglichkeiten zur Erhöhung Ihrer Lebensfreude und zur Verbesserung der Lebensqualität.