Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 14.05.2019:

Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness (19-3173805)

Anmeldung möglich - Anmeldung möglich

Di. 14.05.2019 (09:30 - 10:15 Uhr) - Di. 09.07.2019
Dozentin: Rita Bongartz Übungsleiterin

Ein rückengerechtes Übungsprogramm mit Aufwärm- Dehnungs- und Kräftigungsübungen steigert die Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden - Auch zum Ausgleich für die oft einseitigen Belastungen durch den häuslichen und beruflichen Alltag.

Bewegung nach Krankheit als Lebenshilfe (19-3179805)

Plätze frei - Plätze frei

Di. 14.05.2019 (10:30 - 11:15 Uhr) - Di. 09.07.2019
Dozentin: Rita Bongartz Übungsleiterin

Selbstvertrauen stärkt die Selbstsicherheit. Über dieses vorrangige Ziel hinaus sollen die Frauen die Möglichkeit von Bewegungserfahrungen und Bewegungserlebnissen haben. Dabei geht es um das Gefühl des Wohlbefindens, das bewusste Erleben von Entspannung und auch um das Erleben der eigenen Leistungsfähigkeit.

Großer Löwe - Starke Maus (19-7240937)

Plätze frei - Plätze frei Anmeldung nur im Fam.Zentrum - bitte Kursinfo beachten

Di. 14.05.2019 (9:00 - 11:15 Uhr) - Di. 18.06.2019
Dozentin: Maria Czimek Sozialpädagogin, PEKiP-Kursleitung, Trageberaterin

Das Projekt "Starker Löwe- Große Maus" ist ein Kurs für Eltern und Kitakinder vor der Schule. Es gibt Einheiten für Eltern, für Kinder und eine gemeinsame Kurseinheit. Der Kurs will Kinder im letzten Kitajahr in ihrer Selbstbehauptung stärken und unterstützt beim Übergang in die Schule. Jedes Kind ist stark - jedes auf seine Weise. In diesem Kurs geht es um das Wahrnehmen "starker Reaktionen", nicht aber um Selbstverteidigung. Mit den Kindern wird dabei ein differenzierter Begriff von "stark sein" entwickelt und Ausdrucksformen von Stärke erarbeitet. Auch die Eltern arbeiten zum Thema "starke Kinder/ Starksein" und reflektieren die Herausforderungen an den neuen Schritt in die Schule.
Jedes Kind füllt eine persönliche Schatzkiste, die vorher gemeinsam zuhause gebastelt wurde.