Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 28.09.2020:

Fit ab 50 - Fit durch Gymnastik und mehr - für Frauen (20-3148815)

Plätze frei - Plätze frei

Mo. 28.09.2020 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mo. 07.12.2020
Dozentin: Elke Schiemann Übungsleiterin

Dieser Kurs ermöglicht Vitalität und Fitness. Lockerungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen führen zur Mobilisierung und Stabilisierung der Wirbelsäule, sowie der Venen und des Beckenbodens.

Fit ab 50 - Fit durch Gymnastik und mehr - für Frauen (20-3149815)

Plätze frei - Plätze frei

Mo. 28.09.2020 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 07.12.2020
Dozentin: Elke Schiemann Übungsleiterin

Dieser Kurs ermöglicht Vitalität und Fitness. Lockerungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen führen zur Mobilisierung und Stabilisierung der Wirbelsäule, sowie der Venen und des Beckenbodens.